Руслан рассказывает о своем методе борьбы с прокрастинацией, основанном на том, что мы не приступаем к делу только потому, что оно кажется сложным нашему мозгу. Он пишет список из 10-15 дел, начинает с самого простого и постепенно переходит к более сложным. Советует делать это на бумаге, чтобы усилить ощущение завершенности. В конце остается только самое сложное дело, которое уже не кажется таким страшным. Руслан использует множество хэштегов, связанных с прокрастинацией и управлением временем.